(最新購入年月日２０１６．８) おうちでおいしい健康ゴハン ～五穀米～
(最新購入年月日２０１６．８)
カラダに良いものがダイスキなタイワンの方々＾＾。
ちまたにはいろいろな嗜好をこらしたものがある台湾ですが。
以前、小慢さんに伺った際にとってもおいしかったこのゴハン。
白米よりもしっかりとした歯ごたえがありますが、とっても香ばしい五穀米。
日本でも一時期はやっていたようですが、タイワンでもおいしい五穀米が手に入るとは
。
。 小曼さんは、以前はステキなインテリアの隠れ家風な落ち着いたお店でしたが、師範大学近くにもう少しカジュアルな雰囲気で再オープン。
お食事は以前に比べて簡素化してしまったようですが、好きなお店のひとつデス＾＾。
スーパーやデパート地下食品スーパー
などで購入できますー^^、一袋
70元？だったかな？
これと白米を1対1の割合でフツーに
炊くだけです。
我が家の白米大好き男子チームには健康米は案の定不評ですが、カラダにも良いですしおうちでゼヒ炊いてみてくださいー^^。
ちなみに・・・。
←オレンジのパックは50元？
だったでしょうか。
「洋意仁」。美白ハトムギです～
白くなります＾＾。
食べ方は30分ほど水に戻してから
ゴハンと炊いて食べられるそうです。
こちらはまだやってませんー(笑)。
たいした手間ではないのですが、さらに男子チームからひんしゅくを買いそうなのと、炊くよりもコレを買った方が早いような
。→ (http://blogs.yahoo.co.jp/taipei_yacchan/91762.html)
。→ (http://blogs.yahoo.co.jp/taipei_yacchan/91762.html) しかも、ゴハンですと。
我が家の男子チームまでも白くしてしまうかも・・・・・
。
。 
